
Czyszczenie i pielęgnacja maty do jogi to konieczność. Podczas praktyki gromadzi się na niej brud i kurz, nawet gdy ćwiczy się wyłącznie w domu. Jednak nie tylko widoczne ślady użytkowania skłaniają ku temu, aby nie zaniedbać kwestii higieny maty. Ogromna ilość bakterii może przyczyniać się do rozwoju infekcji czy stanów zapalnych skóry. Warto natomiast wiedzieć, jak czyścić matę do jogi, aby jej nie zniszczyć.